Top articles

• Chips de courgettes

  04 septembre 2016 ( #Recettes )

  Vous êtes fans de chips ? Cet article est pour vous !! Les chips c'est du gras et ça a un index glycémique élevé à cause des pommes de terre. Dans une version bien plus saine et vraiment délicieuse vous pouvez faire des chips de légumes ! Voici ma recette...

• Bienvenue sur mon site ! J'ai décidé de me lancer dans l'élaboration de ce site afin de partager, mon expérience. Opérée d'une sleeve le 27 mai 2014 j'ai perdu 130kg en un an. L'opération ne fait pourtant pas tout seule, elle n'est qu'un outil qu'il convient de maîtriser afin de ne pas retomber dans le piège des kilos. L'effet yoyo n'est pas réservé aux simples régimes, la chirurgie bariatrique est un miracle qui permet de se lancer dans un combat à vie contre l'obésité.

  24 août 2016 ( #Perte de poids )

  Ma vie à 200 kilos Ma vie commence le 4 juillet 1985. J'ai toujours été une petite fille joyeuse, joueuse, débordante d'énergie, heureuse au sein d'une famille aimante avec deux parents merveilleux, mon petit frère et ma petite soeur. J'ai toujours été...

• Petits moelleux au citron

  03 avril 2017 ( #Recettes )

  Cela fait un très long moment que je n'ai pas publié de recettes, des ennuis de santé ça décourage, mais dernièrement je me suis dit que republier me ferait du bien. Pour ce tout nouvel article j'ai décidé de cuisiner de petits gâteaux moelleux au citron,...

• Cookies healthy

  02 mai 2018 ( #Recettes )

  J’adore les cookies mais ce sont de vraies petites bombes caloriques alors un peu partout sur internet on peut trouver des alternatives raisonnables pour alléger la facture calorique. Ma version n’utilise que trois ingrédients, c’est léger, c’est délicieux,...

• Découverte

  24 août 2016 ( #Santé )

  Dans le cadre de la surveillance de la trhombose, j'ai du passer plusieurs examens de santé comme scanners et IRM. Après examens il s'avère que je suis atteinte du syndrome de Stein Leventhal.. En voici une fiche pour celles qui veulent en savoir plus...